আজকের জীবনযাত্রার কারণে আপনি কতটা চালাবেন? বা আমি মনে করি, “ফ্রি” সময়টি চালানোর জন্য অপেক্ষা করুন?
আমার মনে, আমরা স্বাস্থ্যের জন্য দৌড়েছি, উন্মাদ নগর জীবন থেকে পালাতে, ব্যক্তিগত লক্ষ্যগুলির নিকটবর্তী হওয়া, বন্ধুদের সাথে চ্যাট করতে, ম্যারাথনগুলির জন্য এবং একটি কারণের জন্য – মহৎ এবং সামাজিক উভয়ই।

এখন এই ধরণের চলমান চলমান আনুষাঙ্গিকগুলির ক্ষেত্রে সঠিক সমর্থন প্রয়োজন – ফ্যাশনেবল গিয়ার যেমন আপনার পায়ের জন্য ডান জুতা, গাইট, আবক্ষ এবং পোঁদগুলির জন্য সঠিক পোশাক, সঠিক সংগীত, এমনকি সঠিক ফোনের আনুষাঙ্গিকগুলিও।
ঠিক আছে, ফিটনেস এবং টোনড অ্যাবস আজ প্রয়োজন হয়ে উঠছে, আমাদের চলমান আনুষাঙ্গিকগুলি যে কোনও কিছুর মতো আরোহণ করছে। মহিলাদের চলমান আনুষাঙ্গিকগুলির দ্বারা, আমি বলতে চাইছি, সেরা চলমান আনুষাঙ্গিক, চলমান জন্য ফোন আনুষাঙ্গিক, চলমান সঙ্গীত আনুষাঙ্গিকগুলি চালানো, জুতার আনুষাঙ্গিকগুলি চালানো, রাতের চলমান আনুষাঙ্গিক ইত্যাদি etc.
শীর্ষ চলমান আনুষাঙ্গিক
আসুন আমরা কয়েকজনের দিকে নজর রাখি অবশ্যই চলমান আনুষাঙ্গিক থাকতে হবে এবং দেখুন যে আমরা আমাদের ফিটনেস প্রচেষ্টায় কত দ্রুত যেতে পারি।

1. মহিলাদের জন্য নাইক এয়ার ম্যাক্স 2017
চলমান আনুষাঙ্গিকগুলিতে ‘আইটেম’ সহ 2017 স্বাগতম – নাইক এয়ার ম্যাক্স যা জুতার আনুষাঙ্গিকগুলি চালানোর ক্ষেত্রে বিলটি ফিট করে। এটিতে ফ্লাই-জাল উপরের এবং মাল্টি পৃষ্ঠের ট্র্যাকশন রয়েছে যা এটিকে সাধারণ জিমের জুতোর কাছে রাস্তার নৈমিত্তিক ক্ষেত্রে উপযুক্ত পছন্দ করে তোলে … আমি এটিকে নিখুঁত মহিলাদের চলমান আনুষাঙ্গিক বলব।

2. পারফরম্যান্স মেরিনো ট্যাঙ্ক
এটি কেবল শীতল রানের জন্য 1 নং ট্যাঙ্কই নয়, এই পারফরম্যান্স মেরিনো ট্যাঙ্কটি অবশ্যই চলমান আনুষাঙ্গিক থাকতে হবে। এটি একদিকে সুপার হালকা এবং সুপার নরম, অন্যদিকে শ্বাস প্রশ্বাসের এবং সুন্দর। এর মধ্যে অ্যাথলেটিক ফিটগুলি আরও ছিদ্রযুক্ত ব্যাক বিশদ দ্বারা উত্সাহিত করা হয় যা বায়ুপ্রবাহকে বাড়িয়ে তোলে এবং প্রয়োজনীয় ছোট ছোট আইটেমগুলিকে সামঞ্জস্য করার জন্য একটি ব্যাক স্ট্যাশ পকেট রয়েছে। এই মহিলাদের চলমান আনুষাঙ্গিক দুটি রঙে আসে – কালো এবং বর্ণালী।

3. রক্সি ওজালি ওয়ার্কআউট ন্যস্ত
এই স্পোর্টস নেস্টে কেবল ওয়ার্কআউট বিটের জন্য নয়, তবে ফ্যাশন উচ্চ এটি আপনাকে প্রবেশ করে the এই চলমান আনুষাঙ্গিকগুলি ডিসেম্বর অবধি চলার জন্য আদর্শ।

5. জিমশার্ক বিরামবিহীন লম্বা হাতা শীর্ষে
বরই মারল এবং মিন্ট গ্রিন মার্লে উপলভ্য, জিমশার্কের বিরামবিহীন লম্বা হাতা শীর্ষ আপনাকে আরও ঘনিষ্ঠ, আরও আরামদায়ক ফিট দেয়। এটি আপনার ওয়ার্কআউট চলাকালীন আপনাকে covered েকে রাখে এবং স্বাচ্ছন্দ্যে রাখে। এছাড়াও এতে আপনাকে অতিরিক্ত কভারেজ দেওয়ার জন্য থাম্বহোল রয়েছে। এটিকে একটি নন-বাজে, চিত্র-আলিঙ্গন শীতকালীন বেস মহিলাদের চলমান আনুষাঙ্গিক বলুন।

6. পুমা চালানো মহিলাদের গ্রাফিক টি-শার্ট
উষ্ণ শরতের দিনগুলির জন্য, পুমা গ্রাফিক টি-শার্টটি অবশ্যই চলমান আনুষাঙ্গিক থাকতে হবে হিসাবে যোগ্যতা অর্জন করে। এর মধ্যে পলিয়েস্টার ফ্যাব্রিক ত্বক থেকে ঘাম বের করে এবং আপনাকে আরও দ্রুত শীতল করে তোলে। যে কারণে, শরতের মাসগুলিতে এটি পরুন এবং শীতের শীতের দিনগুলিতে নয়। এটিতে রাগলান হাতা রয়েছে যা আপনাকে চলাচলে আরও স্বাধীনতা দেয়।
[এছাড়াও পড়ুন: প্রাথমিকদের জন্য চলমান টিপস]
7. ব্রুকস সুরশট রেসার ব্রা
স্পোর্টস ব্রাস মাঝে মাঝে জটিল হতে পারে। কখনও কখনও তারা আপনাকে যথেষ্ট সমর্থন সরবরাহ করতে আলগা দেখায়। এবং কখনও কখনও আপনাকে অনুভব করতে খুব শক্ত করে তোলে যেন আপনি কোনও কর্সেট পরেছেন। ব্রুকস সুরশট রেসার ব্রাটিতে নরম পলি-স্প্যানডেক্স মিশ্রণ রয়েছে যা এটিকে নিখুঁত মহিলাদের চলমান আনুষাঙ্গিকগুলির অংশ হিসাবে তৈরি করে।
[এসসি: মিডিয়াড]

8. ঘামযুক্ত ব্যান্ডগুলি কঠিন নন স্লিপ উইকড হেডব্যান্ড
এই ভেলভেট-ব্যাকড হেডব্যান্ডগুলির সাথে, ঘামযুক্ত ব্যান্ডগুলি হ’ল ভারী সহিষ্ণুতা ঘামবানগুলি যা কোনও রানারের মাথার স্যাঁতসেঁতে এবং ধ্রুবক বাউন্সকে প্রতিহত করতে সক্ষম হয়। এজন্য তাদের অবশ্যই চলমান আনুষাঙ্গিক থাকতে হবে।

9. জিম আর্মব্যান্ড
কোনও আউটডোর স্পোর্ট ক্রিয়াকলাপ করার সময়, দৌড়াতে বা জগিং করার সময় আপনার বাহুতে দৌড়ানোর জন্য এই ফোনের আনুষাঙ্গিকগুলিতে স্ট্র্যাপ করুন এবং আপনার ফোনটি কোথায় রাখবেন তা নিয়ে চিন্তা না করেই আপনার ফিটনেস ভাগফলকে উন্নত করুন!

10. রাত চলমান
এই শর্ট হাতা টি-শার্ট এবং প্রতিফলিত কম্বো জুটির মধ্যে স্লিপ করুন। এই রাতে চলমান আনুষাঙ্গিকগুলি যোগের জন্য উপযুক্ত।

১১. সংগীত নিয়ে চালান
আপনি যখন চলমান সঙ্গীত আনুষাঙ্গিক হিসাবে চালাবেন তখন প্লাগ ইন করুন যখন আপনি দূরত্বে যাচ্ছেন তখন আপনাকে পুরো ঘনত্ব দেয়। এটি আপনাকে আরও সুখী জিনিসগুলিতে মনোনিবেশ করে এবং আপনি শুরু করার চেয়ে দীর্ঘ দূরত্ব অর্জনে সহায়তা করে।

সুতরাং এর মধ্যে কোনটি এটি আপনার সেরা চলমান আনুষাঙ্গিকগুলির তালিকায় তৈরি করতে চলেছে? আপনার জবাব ড্রপ। আমাদের যদি মহিলাদের চলমান আনুষাঙ্গিকগুলির তালিকায় যুক্ত করার জন্য আরও পরামর্শ থাকে তবে নির্দ্বিধায় লিখতে পারেন eas চিত্রগুলি উত্স: Pinterest